风湿骨病中心

红斑狼疮这个病是一种自身免疫系统的疾病，该病的发作会给患者带来各种器官的伤害。所以，该病的危害是非常大的。所以，对于红斑狼疮患者来说，多注意日常过程中的保健和护理就显得尤其的重要。

系统性红斑狼疮可呈急性或亚急性病程，日晒等因素刺激后可使病情加重，易反复或出现未能预料的恶化。所以系统性红斑狼疮的预防保健非常重要。

生活：生活要有规律。急性期宜卧床休息，避免日晒，外出时需用帽或伞进行遮挡，尽量避免感冒或感染。

饮食：饮食以清淡为主。补充足够能量，其中包括适量蛋白质和适当维生素。基于以上原则，系统性红斑狼疮的病人应当给予高蛋白、低脂肪、低盐、低糖、富含多种维生素和钙的饮食。      

饮食禁忌：因为羊肉、狗肉、马肉、鹿肉和驴肉等可能诱发或加重病情，应当予以忌食；菠菜可能加重狼疮肾炎病人的蛋白尿，也不宜多食；香菇、芹菜、苜蓿等食物可能增加光敏感，也应当忌食；海虾、蟹等易过敏的食物应当忌食；由于长期服用激素，胃肠黏膜往往受损，酸辣辛热的食物固然不宜多食。

自检：早期发现问题，尽早就诊。经常检查身体各部位有无红斑、瘀点、溃疡、水肿等病损，平时注意有无发热、疲乏、体重下降、脱发、头痛、关节肿痛等狼疮活动的征象。

诊治：按时服药、定期复诊很重要。患者宜将吃药与复诊列为生活中例行性的工作，接受药物治疗者每月就诊，已停药者每2～3个月门诊随诊一次。

生育：患者应节育。活动期不宜生育，若有肾功能损害或多系统损害时需及时中止妊娠。